标题：末年人应谨慎选择的应用程序

在数字化时代，各种应用程序（APP）如同雨后春笋般涌现，它们为我们的生活带来了极大的便利。然而，在享受这些应用带来的便捷的同时，我们也需要警惕一些可能对我们身心健康产生负面影响的应用程序。

首先，我们不能忽视那些充斥着暴力、血腥等负面内容的应用程序。这类应用往往通过刺激性的画面和情节吸引用户，但长期接触此类内容可能会导致心理上的不适，甚至引发焦虑、抑郁等心理问题。对于末年人而言，他们的身心都处于发育阶段，更容易受到这些不良因素的影响。因此，家长应该引导孩子远离这些含有暴力、血腥内容的应用程序，让他们在健康、积极的环境中成长。

其次，过度沉迷于社交网络也是我们应该警惕的现象。虽然社交网络可以增进人与人之间的联系，但如果过度依赖，就会导致现实生活中的社交能力下降，甚至出现社交障碍。此外，社交媒体上的信息往往是碎片化的，缺乏深度思考的空间，这不利于末年人形成独立、理性的思维方式。因此，我们应该合理安排使用社交媒体的时间，避免过度沉迷。

最后，我们要警惕那些打着“轻松赚钱”旗号的APP。这类应用往往通过虚假承诺吸引用户，但实际上却存在诸多陷阱，如诱导用户进行高额投资或参与赌博活动。这些行为不仅可能导致经济损失，还可能对末年人的价值观产生误导。因此，我们应该树立正确的金钱观，远离这些不切实际的诱惑。

总之，末年人在选择应用程序时要保持理性，避免接触那些可能对自己身心健康产生负面影响的应用程序。同时，家长和社会也应该加强对未成年人的教育引导，帮助他们树立正确的价值观，健康成长。