设置电脑自动关机是一个非常实用的功能，尤其当你需要在完成某个长时间任务后让电脑自动关闭时。不同的操作系统有不同的方法来实现这一功能。下面我将分别介绍Windows和MacOS系统中如何设置自动关机。

Windows系统

使用命令提示符

1. 打开命令提示符：你可以通过搜索栏输入“cmd”或“命令提示符”找到并打开它。

2. 输入命令：在命令提示符中输入`shutdown /s /t 秒数`，其中的“秒数”是你希望电脑在多少秒后自动关机。例如，如果你想让电脑在一小时后关机，可以输入`shutdown /s /t 3600`（因为一小时等于3600秒）。

3. 执行命令：按下回车键执行该命令。此时，你的电脑将在指定的时间后自动关机。

4. 取消自动关机：如果改变主意不想自动关机了，可以在命令提示符中输入`shutdown /a`然后按回车键取消。

使用计划任务

1. 打开“控制面板”，选择“管理工具”，然后双击“任务计划程序”。

2. 在右侧操作栏中点击“创建基本任务”。

3. 按照向导填写任务名称和描述，点击下一步。

4. 选择触发器类型，比如“每天”、“每周”等，然后根据需要设置具体时间，点击下一步。

5. 选择“启动程序”作为操作类型，点击下一步。

6. 在程序路径中输入`shutdown.exe`，参数中输入`-s -f -t 00`，点击完成即可。

MacOS系统

在MacOS中，可以通过终端来设置自动关机。

1. 打开“终端”应用程序。

2. 输入命令`sudo shutdown -h 时间点`，这里的“时间点”是指你希望电脑关机的具体时间，格式为HH:MM（24小时制），例如`sudo shutdown -h 23:00`会让电脑在晚上11点自动关机。

3. 输入密码并按回车键确认。

4. 如果想要取消已经设置好的关机计划，可以在终端中输入`sudo shutdown -c`，然后按回车键。

以上就是在Windows和MacOS系统中设置自动关机的方法，希望对你有所帮助！