2月28日苹果的Fitness+为孕妇和老年人增加锻炼功能
从 4 月 19 日开始,Apple 将为其面向孕妇和老年人的 Fitness+ 按需锻炼服务增加新的锻炼,并为初学者提供更多选择。该服务还在扩大其稳定的培训师。
在新闻稿中,Apple 表示将在力量、核心和正念冷却类别中增加 10 项产前锻炼。锻炼本身每次 10 分钟,旨在“适应怀孕的任何阶段”。与其他锻炼一样,修改技巧也将包括在内。该系列赛还将由目前怀孕的教练 Betina Gozo 主持,其中包括同样是新妈妈的教练 Emily Fayette 和 Anja Garcia。
老年人的锻炼也是新的。这些锻炼涵盖力量、瑜伽、HIIT 和舞蹈。与产前锻炼一样,这些锻炼将持续 10 分钟,并且会进行一些修改,其中可能包括椅子或墙壁作为支撑。他们还将强调体重或轻型哑铃,而不是其他一些锻炼中的中型或重型哑铃。
Fitness+ 中的大多数锻炼对初学者都很友好,而针对初学者的锻炼部分并不新鲜。那在发射时就在那里。然而,这个类别的锻炼要少得多,所以很高兴看到苹果在这里扩大了选择。
另一个有趣的花絮:Apple 指出,瑜伽和 HIIT 是最受欢迎的两个 Fitness+ 类别,这就是为什么它为这两种锻炼类型增加了新的教练。最新加入的是 Jonelle Lewis,她将领导瑜伽和正念冷却训练。同时,赛艇教练安雅·加西亚(Anja Garcia)也将在她的轮换中加入 HIIT 训练,除了在怀孕训练中的特色。
包容性是 Fitness+ 推出时的主要优势。培训师在种族和身体上都是多样化的,该服务还将手语纳入每次锻炼。另一个优点是服务周到确保突出那些刚开始或可能从伤病中恢复过来的人的修改。但是,与竞争对手的锻炼应用程序相比,存在明显的遗漏。在我们的评论中,我们特别指出孕妇和老年人缺乏选择。对于后者来说,这似乎是一个错失的机会,因为 Apple Watch 凭借其先进的健康功能和跌倒检测功能,对老年人来说是一款不错的设备。
到目前为止,Apple 已经表明它非常密切地听取有关其 Fitness+ 服务的反馈。除了今天的公告之外,一些用户在发布时遇到的另一个问题是您无法将锻炼内容投射到智能电视上。然而,iOS 14.5 和 watchOS 7.4 的开发者测试版暗示苹果正在增加将Fitness+ 投射到任何兼容 AirPlay 的电视的功能。你喜欢看。
免责声明:本文由用户上传,与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考,并不构成投资建议。投资者据此操作,风险自担。 如有侵权请联系删除!
-
2022款大众蔚揽作为一款进口旅行车,以其优雅的设计和实用的空间备受关注。在安徽池州地区,2022款蔚揽的售价...浏览全文>>
-
2025款安徽阜阳帕萨特新能源车型在市场上受到广泛关注,其吸引力不仅在于其创新的新能源技术,还在于近期持续...浏览全文>>
-
2025款一汽大众揽境在安徽滁州的最新价格信息如下:目前,该车型享有现金优惠3万元。具体售价方面,380TSI 四...浏览全文>>
-
淮北地区大众ID 3的售价会根据配置和具体车型有所不同。作为一款纯电动紧凑型车,大众ID 3提供了多种配置选...浏览全文>>
-
2023款上汽大众ID 6 X作为一款中大型纯电SUV,凭借宽敞的空间与出色的续航能力备受关注。目前,该车型的最新...浏览全文>>
-
途观X作为上汽大众的轿跑SUV,凭借时尚动感的设计和出色性能深受消费者喜爱。对于计划在2024年购买途观X的朋友...浏览全文>>
-
在购买安徽淮北地区的途岳时,了解价格全貌至关重要。途岳作为大众旗下一款紧凑型SUV,以其均衡的性能和较高的...浏览全文>>
-
途观L作为上汽大众旗下的热门SUV车型,在滁州地区一直受到消费者的广泛关注。目前,途观L在滁州的售价根据配置...浏览全文>>
-
近日,安徽滁州的大众进口汽车经销商传来好消息,2025款途锐正式到店,最低售价仅为55 88万元起,这一价格创...浏览全文>>
-
近日,安徽淮南地区迎来了一款备受关注的新车——长安启源A05 2025款。这款车型凭借其时尚的设计、丰富的配置...浏览全文>>
- 如何获得免费 Fire Aurora Skyboard 皮肤
- Free Fire 2019 旧版本下载
- 原神泄露揭露新区域 新角色及可能爆发的战争
- Free Fire x Naruto 联名:发布日期和即将推出的商品
- Free Fire Esports 2025 年路线图正式公布
- 命运 2令人惊叹的新装甲和卡通渲染器即将问世
- 天才的 Marvel Rivals 技巧让惩罚者的炮塔失效
- PC Gamer 评选的 2024 年最佳城市建造游戏销量已超过 250 万份
- 停放 30 年的 1972 年路虎 Estoura 是英国最稀有的经典车之一
- 黑色丰田陆地巡洋舰采用全新合金轮毂 外观硬朗而威风
- Lancia Roadster 设计研究融合了 BMW Z4 底盘和 Ypsilon 造型
- 昆士兰州购房者对房产的要求
- 对老年公寓的需求表明人们对住房选择的渴望
- Antec 推出以气流为重点的 1 M 铝制 ITX PC 机箱
- MSI Claw 7 AI+ 和 Claw 8 AI+ 手持设备将于 1 月发布
- Nvidia RTX 5080 预计将在 RTX 5090 之前推出
- 英特尔 B860 和 H810 以及 AMD B850 和 B840 主板计划于 1 月推出
- Frore Systems 推出固态冷却模块以提高性能和电池寿命
- Cable Matters 推出全新 Thunderbolt 5 三重 8K 显示器扩展坞
- Poco F7新泄漏信息透露潜在首发外观